Ben jij iemand met beperking en/of chronische ziekte. Is sport jouw passie? Of wil je graag beginnen met sporten om je conditie te verbeteren maar weet je niet waar je moet beginnen? Dat snappen wij! Veel mensen met beperking en/of chronische ziekte ervaren een grote drempel om te beginnen met sporten. Hoe moet je dat doen met vervoer? Is de locatie waar je wilt sporten toegankelijk? Hoe sport je eigenlijk met jouw beperking? Waar haal je de energie vandaan? Hoe vind ik een geschikte buddy?

Wij zijn Dutch Adaptives, een sportteam bestaande uit mensen met een beperking en/of chronische ziekte. Wij hebben zelf ondervonden hoe lastig het soms is om te sporten met beperking en gunnen jou een betere start! Daar helpen we je graag bij.

CLINIC
Vanaf augustus organiseert Dutch Adaptives 12 clinics door het hele land.  Wij vinden het belangrijk dat jij in je eigen omgeving kennis maakt met toegankelijke sport en komen dus naar je toe! In deze 2 uur durende clinic bij jou in de buurt gaan we samen aan de slag om de basisregels van sporten met beperking te leren. De kennis die je opdoet is toepasbaar in alle sporten en schaalbaar voor alle soorten beperkingen en aandoeningen. Samen gaan wij opzoek naar de mogelijkheden van jouw lichaam!

PROFESSIONELE COACH
De clinic wordt gegeven door een professionele coach én ervaringsdeskundigen die in hetzelfde schuitje zitten als jij! De sfeer van de clinic is toegankelijk. De feedback die wij krijgen van de clinics is dat je tijdens deze clinic even niet hoeft uit te leggen wat er is, maar gewoon als team van mensen met beperking en/of chronische ziekte gaat kijken naar mogelijkheden. “Even thuiskomen” en “in een veilige omgeving leren”. Dat is dan ook éxact ons doel!

HOE KAN JIJ EEN CLINIC VOLGEN?
De clinics kosten voor mensen met beperking en/of chronische ziekte €5,- per persoon. Je bent hartstikke welkom een vriend of familielid mee te nemen ter ondersteuning als dat voor jou de drempel verlaagt. Ook deze betaalt dan €5,- per persoon omdat we ook van hen vragen gewoon mee te doen.  Aanmelden kan per locatie via de link.

De volgende locaties hebben al een clinic gepland staan en er volgen er meer!

UNSCARED – UTRECHT, 24 augustus 2019  lees meer >>
HEALT RACKET CLUB – VENLO  5 oktober 2019 lees meer >>


Een van de sporten die ik, Nienke, een van de bestuursleden van Dutch Adaptives, doe; is Rolstoelhockey. En sport die eigenlijk al heel erg inclusief is, iedereen met en zonder beperking mag mee doen, zolang je maar plaats neemt in een rolstoel. Wat mij betreft dus een van de voorbeelden van hoe het hoort te zijn, het geen waar wij met Dutch Adaptives ook naar streven. Maar ook voor rolstoelhockey geld nog steeds dat de weg naar de sport toe niet altijd even evident is. Op internet is er niet veel informatie te vinden en ik kwam er eigenlijk alleen maar bij terecht omdat ik vroeger gewoon gehockeyd had en de KNHB een mail had gestuurd. Zoals voor vele sporten moet dit dus nog verbeteren, wellicht draagt deze post daar ook wel aan bij;-).

5 jaar ervaring!
Inmiddels doe ik het al 5 jaar en ben ik vorig jaar overgestapt naar Haag ’88 om door te kunnen groeien. En dat is goed gelukt al zeg ik het zelf. Afgelopen jaar speelde ik in de overgangsklasse (1 na hoogste klasse) en zijn we 2de geworden met ons team. Volgend jaar mag ik als keeper het eerste team gaan versterken. Als voorbereiding daarop mag ik nu al af en toe met het eerste team mee spelen, zo ook afgelopen zaterdag.

Bekertoernooi
Afgelopen zaterdag was ‘het bekertoernooi’, je hebt zoals bij vele sporten de gewone competitie en je hebt nog een extra toernooi waar alle teams aan mee kunnen doen om onderling uit te maken wie op dat toernooi de beste van in dit geval Nederland is. Totaal onverwacht (we waren met een samengesteld team van het 1ste en het 2de) hebben we het in onze ogen beste team van Nederland verslagen! We hebben gevochten als leeuwen en ik heb nog nooit terwijl ik gewoon in het goal stond, zo’n hoge hartslag gehad. Maar door heel wat geweldige reddingen van mijn kant en mooie goals van de aanvallers hebben we uiteindelijk met 4-2 gewonnen en de beker in de wacht gesleept! Goed voorproefje voor aanstaande zaterdag als de play-offs van de competitie voor het eerste team zijn, dan gaat het om het landskampioenschap!!
Dutch Adaptives is super trots op Nienke. Die beker, die krijg je niet zomaar in de schoot geworpen 😉


Tijdens de Traineebattle 2019 streden 20 ondernemers samen met een team van trainees van een toonaangevend bedrijf om met hun concept de battle te winnen. Dutch Adaptives had de eer om aan deze battle mee te mogen doen en werd ondersteund door de creativiteit en expertise van de vakbekwame trainees van ProRail.

Team ProRail overwint financiële obstakels!
Dutch Adaptives legde een complex probleem bij de trainees van ProRail neer, die de uitdaging met volle overgave aangingen. “Uit onze peiling blijkt dat het gebrek aan financiële middelen in de top 3 van redenen staat voor mensen met een beperking en/of chronische ziekte om niet te gaan sporten.” Vertelt Nynke Visser van Dutch Adaptives. Hulpmiddelen zijn vaak niet afdoende voorradig of te duur om te bekostigen voor de gemiddelde Nederlander met een beperking.

“Er is eigenlijk geen fonds in Nederland dat een uitkomst biedt voor dat probleem. Onze missie is om sport toegankelijk te maken voor iedereen en daarmee ook te kijken naar hoe we de financiële middelen kunnen bieden voor mensen met een beperking.” Aldus Dutch Adaptives.

Lede-maatjes
Team Prorail ontwikkelde binnen een paar uur een creatief concept dat aandacht vraagt voor dat probleem. Met een crowdfundingsplatform zoeken we Lede-maatjes die willen bijdragen aan de sporthulpmiddelen van individuele sporters. Dat het concept werkte bleek direct bij de live test waar we via een test-tikkie geld ophaalden bij potentiële donateurs. Dat ook de jury en het publiek overtuigd bleek van deze ludieke campagne werd beloond met een finaleplaats in de TraineeBattle 2019. Tijdens een finale pitch scherpte Team ProRail het concept nog verder aan en pakte samen met Dutch Adaptives de winst. Een fantastische prestatie!

Uitrol
In de komende weken zal Dutch Adaptives kijken naar de haalbaarheid van de campagne en een eventueel verdere uitrol. Mocht je in de tussentijd nog willen doneren, dan kan dat via deze ‘testtikkie’

Dutch Adaptives wil ProRail, Bart de Graaff Foundation en Frisse Blikken bedanken voor deze fantastische kans!


Yes! Zondagochtend 19 mei reisde Marloes volledig gereed af naar Venray waar zij deel zou nemen aan de X-traithlon. De spanning zat er goed in want haar harde trainen van de laatste maanden hoopte ze hier te verzegelen met een goed resultaat.

Iedereen kan meedoen
De X-triathlon is een wedstrijd die jaarlijks georganiseerd wordt door Mee en Iedereen Kan Sporten. De triathlon kende dit jaar een deelnemersveld van 50 sporters.  “Net als vorig jaar was het ook nu weer een fantastische dag. Met dit jaar ook veel jonge deelnemers. Iedereen deed mee. Met welke beperking dan ook. Dat is ook wat dit evenement uniek maakt. De X-triathlon is zo aangepast dat iedereen mee kan doen. Ondanks hun beperking die eindstreep halen. Mensen dát geweldige gevoel geven, daar doen we het voor!”

Mindset!
Marloes had de juiste mindset te pakken om voor de prijzen mee te doen. Eigenlijk lag ze bij alle onderdelen in de kopgroep en kon ze op een prima tempo haar eigen wedstrijd racen. Het was haar eerste échte wedstrijd als teamlid van Dutch Adaptives dus er stond wat op het spel!

“Eigenlijk ging alles goed” vertelde ze trots achteraf. “Ik had een lekker tempo in het water, kon goed op de fiets alleen tijdens de wissel naar het rennen ben ik ingehaald. Ik wilde mijn wissels goed doen omdat dit voor mijn training belangrijk is. Dat bezorgde me een uiteindelijk 2e plek. Ik ben onwijs tevreden!”

En dat zijn wij ook Marloes! met jouw prestatie laat je zien dat sporten met een chronische ziekte mogelijk is en maak je een verschil. Wij zijn trots op je topper!


Yes!! wij hebben iets heel gaafs! Op 26 mei 2019 organiseren wij bij Tough Ground in Almere in samenwerking met Stichting Smiles een super leuke clinic Survivalsport voor kinderen met een beperking en/of chronische ziekte. Omdat sporten cool is, omdat het bijdraagt aan alles wat goed is in het leven en omdat wij dat graag willen overbrengen aan kinderen met beperking en/of chronische ziekte! Wij zoeken dus kinderen vanaf 6 jaar met spierballen/turbostand/lef/energie of wat je maar kan bedenken om samen met ons te sporten.

We willen alle kinderen met chronische ziekte en/of beperking graag uitnodigen samen met ons de baan op te gaan en hindernissen te overwinnen op 26 mei. Wij vinden het belangrijk dat deze dag een dag is waar we, groot én klein, de ervaring delen hoe leuk het is om samen te sporten en samen te leren hoe je met jouw beperking en/of chronische ziekte wél in beweging kan komen!

Tough Ground is een volledig toegankelijke locatie en de middag is toegankelijk voor iedereen. Meer informatie over de tijden én inschrijven? Dat kan bij onze vrienden van Stichting Smiles>>

Wij hopen samen te kunnen sporten!


– Marloes Vos

Zaterdag 20 april was het dan zover, zou het lukken om de 28 km te volbrengen. Teamgenoot Sebastiaan van Nieuwenhuizen en Buddies van Team40Up hadden mij in de maanden ervoor toegezegd dat ik met hen mee mocht gaan, maar alleen als ik voor de volle afstand zou gaan.

Is het verstandig? kan ik dit wel? 28 km is wel ver, dat soort gedachten spookten door mijn hoofd. Na een oproep voor buddies waren er lieve leden van Team40Up bereid om Sebastiaan en mij over het parcours te begeleiden.

Dutch Adaptives werd in het zonnetje gezet, samen ook met Jacco en John werden we in het zonnetje gezet en dan om 9.40 na een groet van en aan de sensai konden we van start, in de 1km kwamen we de eerste uitdaging al tegen, flink aantal mud trenches, voor mij een energievreter door mijn coördinatie en aansturing problematiek. Maar we did it! Vele kilometers volgden, met mooie diverse obstacles en vooral lieve vrijwilligers en er werd goed voor ons gezorgd bij de verzorgingsposten, insmeerservice, genoeg te drinken en te eten en vooral de bemoedigende woorden.

Na 14 km was ik best nog wel oke en heb ik besloten dat ik voor de volle 28 km wil gaan en niet bij 21 km ga finishen. We mochten zelfs nog stukje kanovaren, en paar mooie technische obstacles van Urban Sky mogen overwinnen samen met mijn buddies als ondersteuning en sturend vermogen. Na 21 km kwamen we weer op het start-finish terrein, de 28 km lopers hadden namelijk de eer om 2 keer het finish obstacle te overwinnen. Onder flink toegejuich en respect van het publiek en vrijwilligers zijn we nogmaals een lus van 7 km ingegaan. En dit werd voor mij het punt waarop het echt zwaar werd, na de tweede keer mud trenches was ik mijn aansturing kwijt, de laatste 7 km heb ik mijn buddies geregeld links, rechts, links, rechts! Horen roepen om zorg te dragen dat ik blijf lopen, hardlopen veranderde in stevig wandelen, maar dat mocht de pret niet drukken. Op de een na laatste hindernissen knapte ik, tranen biggelde over mijn wangen, want ja Sebastiaan ik gaan beide deze 28 km halen, samen met 6 fantastische buddies werden we onthaald door een erehaag van vrijwilligers, supporters en vooral een toporganisatie. Diverse omhelzingen volgden en mooie gesprekken volgden. Ik zeg We Are Ultimate Warriors! Het maakt niet hoe je het doet, als je het maar doet. Dit is meedoen met een andere insteek Wat je zelf kunt, doe je zelf. We hebben hier laten zien wat we kunnen .We gaan geen uitdagingen uit de weg. Don’t hide your obstacles, but face them.

Dankjewel Ultimate Warrior Obstacle Run Roermond, vrijwilligers en vooral Team 40Up voor het fantastische teamwork. Op naar de volgende jaar en nog vele andere uitdagingen.


“Wow, als je niks ziet kost alles veel meer energie. Dat had ik nooit bedacht” zo reageerde een van de trainers van Unscared CrossFit. Het was de allereerste sportlocatie waar de trainers van Dutch Adaptives een clinic kregen waarin ze alle ins en outs van het coachen van iemand met beperking en/of chronische ziekte leerden.

Hoe schaal je voor iemand in een rolstoel? Welke behoeftes heeft een Adaptive Atleet? Waar moet je eigenlijk rekening mee houden? Dat de clinic geslaagd was bleek uit de reacties.

Sport overstijgende clinic
De clinic kent een brede visie. De focus ligt niet op één specifieke sport, maar vooral op wat trainers kunnen leren om mensen met een beperking en/of chronische ziekte goed te coachen. Niet enkel geschikt voor CrossFit Boxen dus!

Mix tussen sport inhoudelijke kennis en ervaring
Dutch Adaptives ontwikkelde deze Clinic met Jos Hermans, eigenaar van FSF CrossFit in Driebergen. Naast jarenlange ervaring als Trainer en een van de gezichten achter initiatieven als de Lowlands Throwdown en build a better box, weet Jos wat het is om mensen met een beperking te trainen en begeleiden.

Jos is de master mind achter de sportinhoudelijke kennis binnen deze clinic. Dutch Adaptives voegt daar een flinke dosis ervaringsdeskundigheid aan toe. Met deze clinic willen we trainers prikkelen hun locatie en trainingsmethodiek te verrijken zodat ook mensen met beperking en/of chronische ziekte een goede basis vinden om te blijven sporten.

Aan het eind van de Clinic werd de locatie van Unscared samen met die van Jos Hermans toegevoegd aan de lijst ‘adaptive Proof’ locaties in Nederland.

Meer informatie?
Wil je meer weten over deze clinic op jouw locatie? Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan contact met ons op!

Benieuwd naar alle ‘Adaptive Proof’ Locaties? Check ze op de kaart!


Wauw! Wij waren even onder de indruk toen de organisatie van de Lowlands Throwdown ons benaderde om samen met hen de 19.4 van de CrossFit opens aan te kondigen. We deden misschien een kort dansje op tafel. Hoe gaaf is het dat wij mogen laten zien aan de hele wereld dat sporten met een beperking en/of chronische ziekte gewoon kan en wij ook die CrossFit open gewoon kunnen rocken.

donderdag 14 maart 2019 was het zo ver. Onze ambassadeurs a.k.a rocksterren Sebastiaan en MichaelRobbert togen naar Amsterdam om in het holst van de nacht live met de atleten van de Lowlands Throwdown Workout of the Day 19.4 bekend te maken.

“Not Normal”
“Man dit is niet normaal deze workout. Vooral de balans houden op eén been vraagt veel van me. Ik moet bij elke move een klein hupje doen om mijn balans te houden. Dus mijn benen zijn mega verzuurd.” Aldus MichaelRobbert. Hij moedigt iedereen aan 19.4 te rocken.

Check hier de video van de workout! >>

We challenge you!
Yes! Als wij 19.4 kunnen rocken, dan kan jij het ook! Dus hebben we een uitdaging!
Trek je fitste pakkie aan, zet de camera aan en film jouw beste 19.4. Tag ons en deel je workout met #adaptivecounts en deel daarmee onze missie om sport toegankelijk te maken voor iedereen!

Wij zijn nu al trots op jullie, onwijze toppers dat jullie zijn!

WOD 19.4

For Time (12 minute time cap, this includes 3 min rest!)

3 rounds:

10 snatches 95/65 lbs
12 bar facing burpees

Rest 3 minutes then…

3 rounds :

10 bar muscle ups
12 bar facing burpees



Slechts 40% van alle mensen met een motorische beperking in Nederland voldoet aan de beweegnorm. Dat is ruim 20% minder dan volkomen gezonde Nederlanders. Dit terwijl uit onderzoek blijkt dat juist voor mensen met een beperking en/of chronische ziekte bewegen een zeer belangrijke bijdrage kan leveren aan zelfstandigheid, zelfredzaamheid en zelfvertrouwen.

Dat ondervinden ook de sporters van Team Dutch Adaptives aan den lijve. Het team bestaande uit sporters met beperking of chronische ziekte ervaart als geen ander hoe sport kan bijdragen aan een zelfstandiger leven en dat sport nog lang niet altijd toegankelijk is.

“Dat moet anders” vertelt bestuurslid Nienke Conijn “ onze missie is reguliere sport toegankelijke te maken. Uiteindelijk wil je als sporter gewoon mee kunnen doen”

12 locaties toegankelijk
Die missie was de drijfveer achter een nieuwe landelijke campagne van Dutch Adaptives. Het team, dat inmiddels een stichting met ANBI keurmerk is wil dit jaar 12 sportlocaties door het hele land toegankelijker maken voor mensen met een beperking. Dit gebeurt door trainers op deze locaties bij te scholen in het coachen van mensen met een beperking om vervolgens samen met deze trainers mensen met beperking en/of Chronische ziekte te begeleiden naar sport.

Eerste locatie toegankelijk
De eerste toegankelijke locatie is Tough Ground. Bij Tough Ground wordt Obstacle racing met CrossFit gecombineerd. Niet alleen is de box volledig toegankelijk voor mensen met beperking. Ook heeft Tough Ground bewezen de expertise in huis om mensen met een beperking en/of chronische ziekte te kunnen coachen in sport. Eigenaren Dennie van Dijkhuizen en Michaelrobbert Brans hopen dat er meer locaties volgen. Michaelrobbert Brans is een boegbeeld met ervaringsdeskundigheid in sporten met beperking. Op zijn veertiende kreeg hij kanker waardoor hij uiteindelijk zijn volledige been verloor. Met zijn kennis heeft hij een onderscheidende rol binnen het bedrijf. Hij belichaamt het bewijs dat regulier sporten met een beperking je leven verrijkt en draagt deze kennis op een inspirerende wijze over aan zijn sporters.

Het is dan ook met trots dat Dutch Adaptives zijn eerste “Adaptive proof” keurmerk uitreikt aan deze locatie.
Meer weten over sporten bij Tough ground, check deze locatie !


2019 is met al zijn goede voornemens keihard begonnen! Wij zijn dat ook! In 2019 hebben wij de ambitie om op 12 locaties in het land sport toegankelijker te maken. Dat kunnen we niet alleen!

Wij willen samen jouw Box/sportlocatie toegankelijker maken voor mensen met beperking/chronische ziekte en mensen uit jullie omgeving naar jullie locatie brengen!

Wat gaan we doen?
Wij willen trainers leren waar je op moet letten als iemand met een beperking of chronische ziekte jouw box/locatie betreedt. In een training leer je van ons de basis van trainen met beperking. Deze training bieden we gratis aan aan maximaal 4 trainers van jullie box.

In ruil hiervoor vinden we het ook belangrijk dat deze kennis meteen in praktijk gebracht wordt door het geven van een clinic aan mensen met beperking op jullie locatie. Zodat mensen uit jullie omgeving of al sportend in jullie box ook de basis leren van sporten met een beperking. Nog mooier, deze mensen kunnen na deze clinic misschien wel direct lid worden 😉

Wat moet jij daarvoor doen?
Jouw box/locatie opgeven voor de trainersclinic en jullie box in overleg beschikbaar stellen voor een clinic voor mensen met een beperking/chronische ziekte in jullie omgeving. Waarbij de trainers die bij ons de clinic hebben gevolgd natuurlijk hun verworven kennis in praktijk brengen onder begeleiding van onze coach (met chronische ziekte) en onze vrijwilligers (met beperking)!

Wat kost het?
Niks dus. Nou ja, tijd, moeite, een paar uur je box open gooien en gezamenlijke inspanning. Maar daarvoor krijg je keiharde kennis terug en wordt jouw locatie opgenomen in ons bestand van “adaptive proof places ” in Nederland.

Wie zijn wij eigenlijk ook al weer?
oh ja! Dutch Adaptives is een Non profit organisatie met ANBI status zonder winstoogmerk en heeft de missie sport toegankelijk te maken voor iedereen.

Ja, en nu dan?
Wil jij jouw box en/of trainingslocatie Adaptive Proof maken? Mail on met een tekst als: “ja, ik wil meer informatie en me graag aanmelden om toegankelijker te worden!”.

Wij nemen dan contact met je op en plannen met de locaties die graag meewerken aan dit project een gezamenlijke training voor de trainers en zetten samen met jou, onze vrijwilligers én onze coach (allemaal met beperking en/of chronische ziekte) een rete gave clinic op touw op jouw locatie.

Wij zouden het te gek vinden samen met jullie de schouders te zetten onder toegankelijke sport.

Mail ons!